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Cuisine - Recettes

Découvrez Les Fruits Séchés


Livre Broché - Illustrations N&B - 11 x 20 cm - 96 pages
CLIL : 3855 - Cuisine santé-minceur
Réf : 12485
Éditeur : Trois Spirales
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EAN : 9782847730302
Poids : 0,098Kg
Disponibilité article : Disponible
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Résumé
Biographie de l'auteur
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Cet ouvrage vous présente les fruits séchés (abricots, bananes, châtaignes, dattes, figues, pruneaux, raisins...) riches en sucres naturels directement assimilables, tout à la fois aliments, compléments alimentaires et friandises saines. Pris avant, pendant et après l’effort, ces “fruits du Soleil ”soutiennent notre organisme et lui permettent de récupérer rapidement tout son Tonus.
Auteur : Lionel, Chantal Clergeaud, Clergeaud

Biographie :
Lionel Clergeaud est naturopathe. Il est l’auteur (et coauteur avec son épouse Chantal ou sa fille Gwendoline) de nombreux ouvrages sur la diététique et la beauté au naturel, dont 'Additifs et agents actifs en cosmétique', aux éditions Chariot d’Or.,
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